三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏,合起来称为三伏。按阳历计算则出...
民以食为天,吃饭是人生最大的事情。善于吃,精于吃,也是人生乐趣之一;但是,如何吃,吃多少,吃什么,又是大有学问。从另外的角度讲,除学问这个因素外,饮食嗜好与习惯也对人生有莫大的影响...
按照中国传统黄历,今年4月20日是谷雨节气。这是春季里的最后一个节气,也是一年中农作物最重要的春雨期。在春雨充足的滋润灌溉下,田野里绿油油的秧苗欣欣向荣,因此有〝雨生百谷〞的说法。...
自然界存在着很多重金属,比如锌、镉、铜、铅等,这些重金属同样存在于人体内,是人体的必需元素。但是,凡事都有一个量的问题,任何东西一旦超过正常的量,它必然给环境或人体造成不良影响。而...
春分,是24节气中的第四个节气,也称“日中”、“日夜分”,有昼夜平分之意。据古籍记载:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,...
现在,食物对许多人而言,真的是轻而易举就可以得到,也许,太容易得到的就没有想过应该珍惜。小时,曾经见到外公在扫地,看到一粒被丢弃的糖果,外公很自然地拣了起来,就往自己的嘴里送,我在...
由于生活压力的加大,人们越来越意识到身体健康的重要性。因此养生已经不是中、老年人的专利,许多年轻人不仅在肌肤保养上下功夫,连在饮食、作息、运动上都强调养生的效果。且看市面上和各类食...
夏季属火,气候炎热,是万物蓬勃生长的季节,也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。《黄帝内经》中说:“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰。”不难看出阳气对于我们身体的重要性,如果损耗...
道家修炼文化认为,人体内自有阴阳存在,同时也有五行分布,只有使体内的阴阳五行达到平衡状态,才能使人健康、平和、精神抖擞、运势旺盛。而要想使身体内的阴阳五行平衡,最直接的方式就是通过...
可爱的假期正张开双臂跟你拥抱,可爱的食物正等着你张大嘴巴吞进肚里,可爱的你熬夜倒数嗨完整个假期之后,可能就会上火啦~冬天爱吃上火更容易且多半是由“燥”所引发的,那冬天里上火,能吃什...