滴天居士：立冬时节，开运旺运就用这几招！

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立冬，冬季的的第一个节气，也是民间非常重视的节气之一，这个在运势上还有很多的说法，今天我们就来聊聊这些。（11月7日为立冬）

1、立冬后，就意味着冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗，是适合滋补的季节，所以身体弱的朋友可以补一补。

2、冬季阴寒，容易滋生阴气和霉运，所以要多开窗，让冬天的阳光进入，增加室内采光，可帮助住家、房间及办公室排除负面磁场。建议再增加具正面能量物品摆饰，如开运竹之类，心情舒畅，则运势顺利。

3、生肖狗、生肖龙这两个生肖要特别注意。进入冬季，请务必小心，保持沉稳低调，安全度过这段时间为好。因为冬季为一年最后的季节，如果前面顺利的朋友在下面的时间段要小心，因为一年快结束时往往容易有问题出现。

4、每逢立冬这天，古代人会在家里祭祀祖先，代表不忘本；另一方面是祭祀苍天，感谢上天恩赐的丰年，并祈求上天赐给来岁风调雨顺。而现代人则大多祭祀祖先为主。（现在很多中小城市还都流行着）

5、立冬这天北方地区都会吃饺子，因为立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。而在南方地区人们在立冬这天都会吃些鸡鸭鱼肉，像炖麻油鸡、四物鸡、羊肉炉、姜母鸭等等。大家这天别忘了犒劳自己！

6、冬天在办公室里要是增加点绿色，可以增加生气。因为冬天水旺，见绿色为木，水能生木，也可以化水旺之气。对事业运有帮助。衣服色彩上，适当的多穿点鲜艳的、松软类衣物，家里要多点生气、多点色调。因为冬天外面色调单一枯燥，让人心情压抑，到家后多点色调，比如绿色、红色等等，你会多点开心，也就会多点运气。

7、中医认为冬主收藏，所以冬三月应早卧晚起，注重补阴才会事半功倍。建议每天最迟不超过12点(即子时)入睡。因为这个时候的“阴”到达了最盛的时间，过了12点阴气就开始下降，阳气缓慢上升。

冬季，要特别注意加强腿足锻炼，如果下班不忙的话，可选择以步代车走上一段路，或偶尔爬爬楼梯，都可以达到锻炼双脚的目地。民间素有“睡前洗脚，赛吃补药”的说法。这些都是简单的养生方法，大家有兴趣的可以查阅相关的资料。

文：滴天居士